Viime syksynä into lopahti kesken. Sekä kuntoilun että painonpudotuksen suhteen. Mutta jos nyt uuden vuoden kautta yrittäisi taas päästä vauhtiin. Onneksi painoa ei kuitenkaan ole tullut yhtään lisää syksyn aikana. Eli suunnilleen samassa mennään kuin kesällä.
Aloitin tällä viikolla nutraamaan. Omat haasteensa se tuo työpaikalla. Kotona ja etäpäivinä on ihan kiva sekoitella nutrilet juomaa, mutta työpaikalle en tykkää raahata niitä mukana.
Tavoite on nyt yhä sama, noin 10 kiloa pois painoa. Nyt talvella kun ei juoksemaan pääse niin ajattelin uimahallin hyödytämistä.
Aloitin tällä viikolla nutraamaan. Omat haasteensa se tuo työpaikalla. Kotona ja etäpäivinä on ihan kiva sekoitella nutrilet juomaa, mutta työpaikalle en tykkää raahata niitä mukana.
Tavoite on nyt yhä sama, noin 10 kiloa pois painoa. Nyt talvella kun ei juoksemaan pääse niin ajattelin uimahallin hyödytämistä.
Kommentit
Lähetä kommentti