Huomenna olisi uuden alun aika. Jälleen kerran. Mutta tällä kertaa on vaan pakko onnistua. Näistä kiloista on vaan päästävä eroon. Viimeiset pari viikkoa olen jo yrittänyt hiljalleen keventää, mutta en ole sitä kovin tarkkaan suunnitellut.
Aion kokeilla vuoropäiväpaastoa. Eli siis joka toinen päivä yritän pärjätä 500 kalorilla ja sitä seuraavana päivänä en ota niin vakavasti. Saa nähdä miten tämä sitten alkaa toimimaan.
Tavoitteena on joka tapauksessa vähentää vähintään 10 kiloa.
Aion kokeilla vuoropäiväpaastoa. Eli siis joka toinen päivä yritän pärjätä 500 kalorilla ja sitä seuraavana päivänä en ota niin vakavasti. Saa nähdä miten tämä sitten alkaa toimimaan.
Tavoitteena on joka tapauksessa vähentää vähintään 10 kiloa.
Kommentit
Lähetä kommentti