Elämää syövän jälkeen

Tämän viikon olenkin sitten viettänyt peiton alla. Aika kirjaimellisesti. Minuun iski oikein kunnon flunssa. Niin paljon kuin olen viime vuodet potenut kaikenlaista niin flunssat olen todella hyvin välttänyt. Edellisestä flunssasta on aikaa yli 2 vuotta. Olen siis hyvällä omalla tunnolla maannut peiton alla kera hyvän kirjan. Ruoka ei ole maistunut joten painokin on pysynyt kurissa.

Eräällä hyvin läheisellä ihmisellä todettiin rintasyöpä tässä kesän aikana. Hänellä oli hyvä tuuri. Syöpä oli vaan kakkosluokkaa. Hoidoksi riitti rinnan osapoisto ja sädehoito. Ainakin näillä näkyminen. Loistava uutinen siis. Olen ihan liian huonosti kiinnittänyt huomiota rintoihini. Aiemmin tarkastelin niitä kerran kuussa, aina kuukautisten jälkeen. Minulla ei kuitenkaan ole ollut kuukautisia kohta kahteen vuoteen kohdunpoiston takia. Pitäisi ihan kirjata kalenteriin joku hälytys joka muistuttaa milloin rinnat pitäisi tarkistaa.

Jonkun verran ajatukset on jo tulevassa syöpäkontrollissa. Kutsu siihen pitäisi tulla tässä joskus lähiaikoina, viimeistään muutaman kuukauden sisällä. Hyvin olen saanut syövän pois mielestä. Mutta nyt kun se aika alkaa lähenemään niin pelko palaa taas mieleen. Mutta eiköhän se ole ihan normaalia. Tuskin se pelko tulee ihan heti katoamaan. Muistakaa hyvät naiset käydä säännöllisesti papa-kokeessa ja tunnustella rintojanne. Ilman säännöllisiä papa-kokeita ei minunkaan syöpä olisi löytynyt niin varhaisessa vaiheessa. Kohdunkaulan syöpä kun ei juuri oireile ennen kuin se alkaa olemaan jo pitkällä.

Olen päässyt hyvään alkuun. Taas kerran. Vähän kyllä harmittaa kun saman urakan on tehnyt jo vuoden alussa. Joka tapauksessa, olen viimeisen neljän viikon aikana saanut pudotettua 4 kiloa. Eli noin kilo per viikko. Ei ollenkaan huono tulos. Tarkoitus oli ryhtyä vuoropäiväpaastoamaan. Loppujen lopuksi en näin kuitenkaan tehnyt. Olen yrittänyt vaan keventää syömisiäni. Jättänyt karkit pois. Kokista menee kyllä yhä ihan liikaa, siihen minulla on jonkinlainen addiktio. Olen yrittänyt syödä mahdollisimman paljon kasviksia, tehnyt salaatteja, smoothieita jne. Tavoitteenahan on nyt saada vähintään 10-15 kiloa pois painoa. Loppu peleissä itse asiassa noin 20 kiloa olisi aika hyvä suoritus, silloin ei tarvitsisi niin tarkkaan välittää vaikka muutama kilo jossakin vaiheessa tulisi takaisin. Tällä tämän päivän painolla minulla riittää noin 6 kilon pudotus siihen, että olisin normaalipainoinen.